«Работа Байрон Кейти – это великое благословление для нашей планеты»
Экхарт Толле
Метод Работы – это авторская методика Байрон Кейти, немолодой американки, которая фантастически красива, добра и мудра. У нее особенная красота – седые волосы, морщины есть, конечно. Но секрет ее красоты – в необыкновенно лучезарных глазах, отражающих красоту ее души. Не надо быть физиономистом, чтобы понять – перед тобой по-настоящему счастливая женщина!
Вот, что сама Кейти рассказывает о себе:
Вот что написал о Байрон Кейти ее супруг, соавтор и друг Стивен Митчел в предисловии к одной из книг:
В разгар обычной американской жизни - два брака, трое детей, успешная карьера - Кейти вошла в депрессию, агорафобию (боязнь открытых пространств), самоотрицание и суицидальное отчаяние. Она напивалась до чёртиков, ее муж привозил ей киллограммы мороженого и таблетки кодеина, которые она потребляла как конфеты, ее вес превысил 90 килограммов. Она спала с револьвером Магнум 357 под кроватью. Каждый день она молилась, чтобы не просыпаться на следующее утро, и только из-за заботы о своих детях она не убивала себя. За последние два года этого испытания она редко могла покинуть свой дом; она оставалась в своей спальне в течение нескольких дней подряд, неспособная даже помыться или почистить зубы. («Какой смысл?» - думала она, - «все это ни к чему не приводит».) Наконец, в феврале 1986 года, в возрасте сорока трех лет, она зарегистрировалась в реабилитационном центре для женщин с расстройствами пищевого поведения - это была единственная возможность, за которую ее страховая компания могла заплатить. Резиденты центра были так напуганы ей, что положили ее в отдельную спальню на чердаке и на ночь устанавливали ловушки на лестнице; они думали, что она может спуститься и сделать что-то ужасное.
Однажды утром, примерно через неделю пребывания в реабилитационном центре, с Кейти произошел изменивший ее жизнь опыт. Когда она лежала на полу (она не чувствовала себя достойной спать в постели), таракан полз по ее лодыжке к стопе. Она открыла глаза, и вся ее депрессия и страх, все мысли, которые ее мучили, исчезли. «Пока я лежала на полу, - говорит она, - я поняла, что, когда я спала, до тараканов или ног, до любых мыслей, до любого мира, там было - есть - ничто. В этот момент родились четыре вопроса Работы». Она чувствовала себя опьяненной радостью. Радость продолжалась часами, потом днями, месяцами и годами.
Когда она вернулась домой, ее дети, которые жили в страхе перед ее приступами, едва могли ее узнать. Ее глаза изменились. «Синева ее глаз стала такой чистой, такой красивой, - говорит ее дочь Роксана. - Если заглянуть в них, то можно увидеть, что она была такой же невинной, как ребенок. Она была счастлива весь день, каждый день, и казалось, что она переполнена любовью». Она большую часть времени молчала, часами сидела на подоконнике или в пустыне. Ее младший сын Росс говорит: «До изменения я не мог смотреть ей в глаза; после этого я не мог перестать заглядывать в них".
Кейти понадобились годы, чтобы понять, как говорить о ее состоянии бытия. У нее не было внешнего контекста для ее осознания; она никогда не читала духовных книг или не слышала о духовных практиках. У нее просто был свой собственный опыт, чтобы вести ее, и все, что ей было нужно, это исследование, которое было живо в ней.
Перерождение Кейти было настолько радикальным, что ей пришлось переучиваться (или, с ее точки зрения, учиться), как быть человеком: как функционировать во времени и пространстве. И этот эффект был прямо противоположным обычному трансформационному опыту, поскольку он не привел к принятию религиозных убеждений. Ее ясность не позволяла и не допускала ни единого верования. Она прожигала религиозные концепции вместе со всеми другими мыслями. После пробуждения она продолжала чувствовать-быть непрерывным присутствием той любви, в которой она проснулась. «Я чувствовала, что, если бы моя радость могла бы быть высказана, - говорит она, - это сорвало бы крышу с дома - со всей планеты. Я все еще так чувствую».
В течение первого года, в разгар ее великой радости, верования и концепции продолжали возникать в ее сознании. Она взаимодействовала с ними путем исследования. Она часто выходила одна в пустыню, которая начиналась всего в нескольких кварталах от ее дома в Барстоу, Калифорния, чтобы исследовать эти мысли.
Исследование продолжалось еще год или около того, пока все убеждения и концепции не были сожжены. Метод был испытан в лаборатории ее опыта, с более строгим стандартом здравомыслия, чем мог бы придумать даже самый скрупулезный ученый ум. Любая мысль или умственное событие, которое имело тенденцию вывести ее из равновесия, все, что уменьшало ее покой и радость, подвергалось строгому исследованию, пока мысль не была встречена с пониманием. «Я - тот, кто хочет только того, что есть», - говорит Кейти. «Встречать как друга каждую возникающую концепцию оказалось моей свободой. То, где начинается и заканчивается Работа, - это я. Работа показывает, что вы можете любить все, точно таким, каким как оно есть. И это точно показывает вам, как именно». К концу этого процесса, в течение второго года после ее пробуждения, осталась только ясность.
Вскоре после возвращения Кейти из реабилитационного центра в Барстоу стали распространяться слухи о «светящейся леди», и некоторые люди чувствовали притяжение к ней и ее свободе. По мере того, как все больше и больше людей приходили к ней, она убеждалась, что то, что им нужно, это не ее личное присутствие, а способ открыть себе то, что она осознала.
Работа является воплощением бессловесного исследования, которое проснулось в ней. Она прожила и проверила это. Теперь она сформулировала это, как будто в замедленном темпе, для использования другими людьми. За последние тридцать один год это помогло миллионам людей во всем мире освободиться от стресса, разочарования, гнева и печали.